马林果果实含有蛋白质、有机酸、果胶、矿物质、维生素等多种营养成分，其中VC、VB2、钙、铁、锌、镁等含量尤为丰富。
中医认为，马林果性温、无毒，入肝肾二经，具有止渴、除痰、活血、发汗、通便清热、化痛、补肾等功效。此外，现代研究还发现，马林果具有降血脂、保肝、祛黄褐斑、抗炎等作用。
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